報道日期︰ 2026年7月14日    版面：香港電台第5台 《奮時發刻》：Ready!2026特輯

節目：https://www.rthk.hk/radio/radio5

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突破輔導中心經理廖暉清（Carman）跟《奮時發刻》主持人莫曉彤，分享DSE 考生與家長照顧情緒之方法。

離放榜日子只剩一天，根據突破輔導中心的服務經驗，應屆考生在這個階段通常會出現哪些常見的心理或生理壓力警號？面對這種臨近終點線的未知與焦慮，考生可以如何進行自我心理調適？

而家長在這個關鍵時刻，應該如何先安頓好自己的情緒，避免將焦慮無形中傳染給子女？如何打破隔閡、表達關心？如何因應子女的性格作出對策？有沒有一些即時舒緩情緒的實用小練習可以分享給聽眾？