活動簡介
工作坊透過引導參加者以聽覺靜觀四周，讓心靈忙碌疲憊的青年工作者，在突破青年村的自然環境中慢下來，重新發現和整理自己內心的需要，找回細小而堅實的力量前行。
內容
1/ 帶領參加者由動態至靜態開啟五感，把專注力聚焦當下，幫助思緒從急促的節奏中平靜下來
2/ 在導師的指示下，練習以聽覺這單一感官觀察四周，同時重新與自己的內心連結
3/ 透過分享自己的觀察及領悟，彼此鼓勵，成為別人的微光
活動詳情
| 日期 | 2月24 – 25日（星期六至日） |
| 時間 | 11:00 – 13:00 |
| 地點 | 活動室118 |
| 費用 | $100 |
| 人數 | 6-8人 |
| 活動對象 | 青少年工作者（老師、社工、牧者、導師等) |
參加者須知
1/ 請穿自己感到輕鬆舒服的服飾，活動期間需要到戶外走走，按需要帶備防曬用品及禦寒擋風衣服
導師簡介
Constance Chan – 突破心理輔導員，運用感動治療，透過靜觀五感以提升自我覺察及認識
Doris Kwong – 創意內容工作者，喜歡用不同媒介紀錄時刻和捕捉趣味，較常以影像和聲音表達。