閱讀並不是無事可做時打發時間的消閒活動。閱讀，可以讓我們被眼前資訊搞得昏亂時，得以抽離和自我平衡…… More
【疫．情緒(三)｜情緒處理及應對資源庫】
情緒人人都有，然而應對情緒需要，卻不是人人都擅長。為此，我們整理了一系列與認識及處理情緒有關的圖文、短片、書目等，讓大家能夠作好準備，應對情緒驟來一刻…… More
【疫．情緒(二)｜給情緒一個喘氣的空間——處理青少年情緒困擾的幾點提醒】
在華人文化中，情緒表現容易被冠上負面標籤，彷彿劃上了「不理性、不文明、不自控」的等號，處理情緒成了個人的責任，表達情緒容易讓人覺得羞恥。然而，在輔導的經驗之中，我們正正看見無數受着情緒困擾的青少年，在孤立無援的處境中飽受煎熬。 More
【疫．情緒(一)｜兩位家長訪問及後記：疫情下親子關係的挑戰】
Josslyn建議父母在風平浪靜時要與子女打好關係，如「儲蓄」般一點一滴地累積關係。她認為疫情雖然為家庭帶來挑戰，但亦可能是轉機…… More