訪問一

受訪者：Eva （化名）（單親媽媽，從事清潔行業，獨自撫養16歲兒子。發現兒子在疫情期間不斷洗手，經醫生診症後證實兒子患有自閉症及亞氏保加症）

編：第五波疫情如何影響你的日常生活？

Ｅ：其實疫情至今以來，我一直覺得自己好似沒有了靈魂，只有身軀。兒子突然經常瘋狂洗手，一家兩口的水費每期都過一千，洗手液用得快過沖涼液，差不多一星期用掉一枝一公升的……他覺得唔乾淨，好怕唾液，擔心細菌會走進身體，令我好崩潰。後來看醫生，才診斷出他有亞氏保加症、強逼症及恐懼。

我也放下了工作，疫情到現在都是返part-time，但不是經常有工開，因為我在健身室做清潔，疫情後好多（健身室）都關閉了，政府的一萬元疫情津貼我也申請不到。

編：要同時兼顧工作及照顧兒子，你一定很辛苦。疫情下，兒子的反應和平時有分別嗎？

Ｅ：這一波疫情，他的反應很緊張，會戴兩個口罩，日間也不會在餐廳進食。酒精用得好多，一回家就立即用酒精噴身，成間屋他都要噴。開關門都不會碰門柄，他會用腳關門。

編：那會不會多了吵架？兩個人長時間在家，可能也多了磨擦和衝突⋯⋯

Ｅ：成日都有嗌交，有時我也控制不到。他經常與我對抗……如果我不順從他，他就開始在我面前發脾氣，有次我幾乎忍不住爆發，於是立即拿起電話鎖匙銀包，打開門走到樓下，冷靜了半小時才回家。

大家都困在家，他不能外出，都是打機居多。幾乎時時都拿着電話，我一話他，他就攔住我，像要打架一般……我很想可以返工，讓大家各自有些空間，但這兩個月工作真的很難，只能自己去買下嘢、去街市，分開一下。

編：除了打機，有沒有其他事引起磨擦？

Ｅ：有，網上夾公仔。因為現在年輕人不能外出，所以很多夾公仔、扭蛋都可以在網上……整天機不離手。但一開口說他，他就有情緒了。

編：按目前的情況，你期望什麼樣的幫助？

Ｅ：沒有什麼了……唯有等疫情緩和後，我們多點活動空間，兒子多作治療，令生活可以恢復正常。

訪問二

受訪者：Kitty (有兩個分別就讀中六及中五的女兒，大女兒是應屆DSE考生)

編：第五波疫情如何影響你們的日常生活？女兒情緒有什麼轉變?

Ｋ：第五波疫情時，學校轉為網課，她們不太想，所以有點失落和無奈。記得一月時恰巧是學校陸運會，她們期待已久，第一天可以參加，第二天已經宣佈大型活動要暫停，她們很重視和朋友的關係，當然非常失望。我和丈夫唯有盡力安撫她們。

編：疫情下，你們一家的關係有變化嗎?

Ｋ：其實也會有一點張力，可幸是我們全家人都沒有感染；不過這段期間全家人擠在家中，大家都少了空間。平常我們兩夫妻習慣不時外出吃飯傾談，但第五波疫情下兩個女就有點意見了，她們會勸我不要外出吃飯：「很高風險啊，如果你中招，我們都中招，咁點算？」

之前政府未有詳細交代DSE學生考試的安排，如果女兒染疫，不能應考她會很失落，於是我自二月下旬起已沒有在外面的餐廳進食了。

編：大女即將面對DSE考試，按你觀察，她的應試壓力大嗎？

Ｋ：大女性格比較平和，很少流露感情，但看得出她很在乎老師和同學，她會把與老師及同學的合照放在書桌前，疫情下少了見同學她會不愉快，也會不捨得老師。

其實第五波疫情前大女偶爾都會外出取物資、跑步，現在卻是全天候留在家。我都有少少擔心，即使邀請她外出她也拒絕，我想她也給自己不少壓力。她小時候有偶發性的濕疹，最近聽她提起皮膚開始痕癢，於是前個星期帶她看醫生……或許她有隱藏的壓力而我們不察覺。

編：疫情爆發以來，與女兒有發生過衝突嗎？

Ｋ：與小女兒有。其實我不太記得詳情，大概是爭電腦用或是怪我遲了叫她起身。當時我自己都好混亂，雖然我先冷靜下來，處理自己的情緒，但其實一整天都很不開心、好想喊。女兒則若無其事，後來我向她說出自己的感受，她就安撫我，很快我們已沒事了。

疫情下親子關係的挑戰

香港大部分家居環境狹小，疫情下父母在家工作，子女則長期在家上網課或是提早放暑假。朝夕相對下，許多問題逐漸浮現，不少家庭似是「困獸鬥」。突破輔導中心心理輔導員Josslyn指，疫情下部分生活壓力會轉移，甚至在家庭中爆發：「疫情令大部分家庭都面對好大壓力，如許多父母在疫情下失業，或被逼停薪留職；亦有員工染病但公司不諒解，這些壓力亦會轉移到家庭中成為張力。」

她曾經遇過一個個案，有DSE考生半夜在YouTube看教學影片，但父母見到子女半夜還未睡就以為他們只顧上網，跟着就開口叱責：「父母只見到子女經常望住手提電話，未必了解他們做什麼；子女被罵，也覺得很委屈。」Josslyn指不少家長投訴子女沉迷網上遊戲，其實「打機」是部分年輕人應對情緒的方法，但父母不明白，這成為親子關係中的暗湧；亦有年輕人過分壓抑情緒，甚至有自殘行為：「動手的情況很少，反而是大家把情緒收收埋埋。」長時間累積負面情緒未及處理，暗湧就成了海嘯，在家庭中捲起一發不可收拾的巨浪。

Josslyn建議父母在風平浪靜時要與子女打好關係，如「儲蓄」般一點一滴地累積關係。她認為疫情雖然為家庭帶來挑戰，但亦可能是轉機，以打機為例，父母可以嘗試放下成見，多了解及投入子女的世界，甚至試試與他們一起打機，從而理解他們行為背後的心理狀況：「我接觸的個案中，大部分小孩都是願意面對父母、與父母對話的。如果能及早處理，就能避免在親子關係中築牆，影響彼此關係。」

父母與子女相處的小錦囊

1.父母要保持穩定的情緒，當有負面情緒時要了解原因，理解自己的壓力來源，例如壓力是來自工作？還是婚姻關係？不要模糊焦點。

2.嘗試在居住環境中尋找屬於自己的空間，如廚房。讓自己安靜、抽離一下。

3.如果是相處上的不滿，盡量提醒自己停一停，諗一諗，避免直接衝突。冷靜後再與子女展開對話，讓子女明白自己內心的感受及需要，不只是指責。

4.面對子女愛「打機」，鼓勵家長與子女一起打機，了解為什麼他們喜歡打機，投入他們的世界。