2026年08月11日
〈【我們一起閱讀】藉閱讀安頓內心〉
「社會、經濟轉型,AI 急速發展,世界充滿不確定性,令人難以尋覓內心的平靜,這幾年『突破』從不同方法推廣共讀,希望青年人透過閱讀安頓自己的內心。」突破同工楊睿智(Caleb)說。
〈【我們一起閱讀】讓學生走進文字派對〉
與正規課程的閱讀課相比,圖書館的共讀活動參與人數較少,但正因為少了拘束,學生能有更深入分享。「在課堂上,學生要做報告、要做練習,難免有壓力。但在圖書館的羣讀活動裏,他們更自在,能說出心底的感受。」
〈【我們一起閱讀】共讀會的樂趣〉
Scarlett 也有了解過參加者出席的原因,大都是希望能有一段安靜的閱讀時間。「我們現在有太多事令人分心,很多參加者都說他們很想看書但有時候沒有動力。在共讀會能把選段看完,亦能訴說當下閱讀時的情緒,令閱讀與他們的生活更貼近。」
2026年06月05日
〈【見攰就唞?青年助人者的Burnout】「從前不敢跟人說有多辛苦! 」〉
Shirley去年參加『青休行旅』, 才發現放鬆可以沒有目的。」她也喜歡營會中的分享時間:「社會氛圍令我們不夠膽跟人說多辛苦,在那裏就能面對面互訴Suffering。」在營會中她習得的休息練習及自我對話,她說持續至今,「始終日常的放鬆才最重要。」
〈【見攰就唞?青年助人者的Burnout】「社工老師輔導員, 最『攰』來自哪裏?」〉
做社工是以人為本,實際卻大半時間做行政, 令幫助街坊的理想未能實踐。我不覺得自己能幫助人,亦看不到意義與個人成長 ...... 我曾以電話初步接觸一位Client 幾次後, 但很遺憾他因頑疾而自殺去世。回想我可以做得更多,崩潰了幾星期,因打擊很大而去見輔導......
〈【見攰就唞?青年助人者的Burnout】修補這羣年輕人的身心耗損〉
在香港,助人者如社工、教師等皆經專業訓練,須長期應付高密度的工作量與工時。特別是教學界,據香港教育工作者聯會等調查指,逾8 成教師每周工作超過51 小時或以上,部分甚至高達61 小時或以上 。突破輔導中心輔導員、註冊社工鄧啟峯(Kevin)就指,曾接觸年青助人者,因工時極長,竟索性與幾位年紀相若的同事於公司附近租個工作室。「這樣就可以不被看更打擾,做到深夜才回家。」他們解釋。
〈【見攰就呌?】社工老師輔導員, 最「攰」來自哪裏?〉
做社工是以人為本,實際卻大半時間做行政, 令幫助街坊的理想未能實踐。我不覺得自己能幫助人,亦看不到意義與個人成長......我曾以電話初步接觸一位Client 幾次後, 但很遺憾他因頑疾而自殺去世。回想我可以做得更多,崩潰了幾星期,因打擊很大而去見輔導......
2026年04月13日
〈【禮品說的話】她們的故事 ── 小喬及小鳳豬〉
「小喬」及「小鳳豬」都是突破機構的IP 角色。「小喬」系列禮品着重人與自然的連結,更是今年25/4突破機構賣旗日主題角色,以「一齊Heal, 一齊Chill」為口號,為城市帶來療癒及同行的力量。「小鳳豬」作品多以友情與人際關係為主題,例如「友情歲月」明信片系列,傳遞溫暖情誼。小鳳豬也像香港人一樣享受飲食與玩樂,早期作品常與「香港飲食」相關......
〈【禮品說的話】在疲憊年代傳遞盼望〉
「這幾年大家生活都累了,需要的不只是打氣、加油,而是希望休息,希望心靈上有真正的歇息。我們在構思產品訊息時,希望能讓大家感受到盼望。」「突破」設計師阿Me 及Sindy說。