明周文化:【情緒健康展覽】EMO纏擾 怎樣「反彈」?五招鍛煉「心靈抗逆肌」?
(明周文化︱2025年3月12日) 常聽到「心靈抗逆力」一詞,但這究竟是甚麼意思呢?馮文傑說,心靈抗逆力的英文是「Resilience」,但他認為,將「Resilience」翻譯成「抗逆力」,似乎未能完全傳達其真正的含義。「一提到抗逆力,在中文的語境,總有一種感覺是要迎難而上,解決困難。但『Resilience』所説的是,到底這個人的心靈有沒有一種韌性,一種flexibility(彈性),在面對逆境的時候,能夠反彈過來。」他解釋道……
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